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Cruces en polea baja para pectoral mayor superior
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Cruces de Poleas - Guía completa ejercicios - Skeptical Dragoon
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Super ejercicios de aperturas. - bulevip.com
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Aperturas inclinadas cruce de poleas - YouTube
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Súper ejercicios de aperturas III - bulevip.com
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Aumento de masa muscular a base de negativas y fatiga muscular.
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Cómo realizar el ejercicio de aperturas con polea en banco inclinado. -  YouTube
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Máquina de crossover TZ-5030 | Máquina de cruces con poleas
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Así tienes que hacer el ejercicio de cruce de poleas según la parte del  pectoral quieras agrandar
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Aperturas con Banco en Polea Baja - YouTube
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